Vì sao cận thị học đường ngày càng tăng? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Cận thị học đường đang trở thành một “đại dịch thầm lặng” tại các thành phố lớn ở Việt Nam. Không ít phụ huynh cảm thấy lo lắng khi con mình mới học tiểu học đã phải đeo kính cận, thậm chí tăng độ nhanh chóng qua từng năm. Vậy nguyên nhân nào khiến tỷ lệ cận thị học đường tăng cao như vậy? Và đâu là giải pháp để phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả cận thị ở trẻ em?

Thực trạng cận thị học đường tại Việt Nam

Theo thống kê của Bộ Y tế, tỷ lệ học sinh mắc tật khúc xạ (chủ yếu là cận thị) tại các đô thị lớn lên tới 40–60%, đặc biệt ở lứa tuổi từ 6–18 tuổi. Tỷ lệ này có xu hướng tăng nhanh trong 5–10 năm trở lại đây và trẻ mắc cận thị ngày càng nhỏ tuổi hơn.

Không chỉ ảnh hưởng đến khả năng học tập, sinh hoạt, cận thị còn có thể tiến triển thành cận nặng, gây biến chứng nghiêm trọng như: thoái hóa võng mạc, bong võng mạc, tăng nhãn áp, thậm chí mù lòa nếu không được kiểm soát đúng cách.

Nguyên nhân khiến trẻ bị cận thị ngày càng nhiều

Tiếp xúc thiết bị điện tử quá sớm và quá nhiều

Sự phổ biến của điện thoại, máy tính bảng, tivi khiến trẻ dành nhiều thời gian nhìn gần, tập trung vào màn hình nhỏ, ít chớp mắt, gây khô mắt và tăng áp lực lên võng mạc.

Thiếu thời gian tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên

Nhiều nghiên cứu cho thấy, trẻ dành ít nhất 2 tiếng/ngày ở ngoài trời sẽ giảm đáng kể nguy cơ mắc cận thị. Tuy nhiên, hầu hết học sinh hiện nay thiếu vận động ngoài trời, chủ yếu học tập và vui chơi trong nhà.

Tư thế ngồi học sai, ánh sáng học tập không phù hợp

Tư thế ngồi quá sát vở, nghiêng lệch, bàn ghế không đúng kích thước, ánh sáng kém… là những nguyên nhân phổ biến khiến mắt trẻ phải điều tiết quá mức, từ đó dẫn đến cận thị.

Yếu tố di truyền

Nếu bố mẹ bị cận thị, khả năng con mắc cận cũng cao hơn, đặc biệt nếu không được kiểm soát môi trường học tập và sinh hoạt.

Dấu hiệu nhận biết sớm cận thị ở trẻ

Phụ huynh cần đưa trẻ đi khám mắt sớm nếu thấy con có các biểu hiện sau:

Nheo mắt khi nhìn xa

Than nhức mắt, mỏi mắt sau khi học bài

Thường xuyên dụi mắt, nghiêng đầu khi nhìn bảng

Khó tập trung vào việc học

Tăng khoảng cách khi xem tivi, sử dụng thiết bị điện tử

Việc phát hiện sớm và can thiệp kịp thời sẽ giúp kiểm soát tốc độ tiến triển cận thị và bảo vệ thị lực lâu dài cho trẻ.

Các phương pháp phòng ngừa cận thị học đường hiệu quả

Giải pháp kiểm soát cận thị tiến triển – Kính Ortho-K

Đối với trẻ đã bị cận thị, đặc biệt là cận thị tiến triển nhanh, các phương pháp truyền thống như đeo kính gọng không thể kiểm soát tốc độ tăng độ. Lúc này, kính Ortho-K là lựa chọn đáng cân nhắc:

• Đeo ban đêm – nhìn rõ ban ngày không cần kính
• Làm chậm tiến trình tăng độ lên đến 45–60%
• Không xâm lấn – phù hợp với trẻ nhỏ và vị thành niên

Tại Orthocyl, trẻ sẽ được khám mắt chuyên sâu và thiết kế kính Ortho-K cá nhân hóa theo tình trạng giác mạc, đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa trong việc kiểm soát cận thị học đường.

Orthocyl – Đồng hành cùng thị lực học đường

Với sứ mệnh “Vì một thế hệ học sinh không còn lo lắng vì cận thị”, Orthocyl cung cấp giải pháp toàn diện:

• Khám – đo mắt – tư vấn chuyên sâu
• Kính Ortho-K chính hãng, an toàn tuyệt đối
• Theo dõi định kỳ sát sao
• Đội ngũ chuyên gia thị lực giàu kinh nghiệm, tận tâm

Cận thị học đường là vấn đề đáng báo động nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát nếu phụ huynh hiểu đúng và hành động sớm. Hãy bắt đầu từ việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, học tập cho trẻ, và nếu cần thiết, áp dụng những giải pháp thị lực hiện đại như Ortho-K để bảo vệ đôi mắt con trẻ một cách chủ động và an toàn.

🎯 Đặt lịch khám Ortho-K tại Orthocyl ngay hôm nay
📞 Hotline tư vấn: 091 464 5225